COVID-19，真的不是开玩笑的可怕

从2019年12月开始，地球上就多了一种新的病毒-新型冠状病毒。数个月以来，它传播至世界各国，病例也在短时间内迅速倍增。世界卫生组织将此疾病命名为2019冠状病毒病（COVID-19）。随着这疾病在世界各地快速传播，世界卫生组织也宣布这疾病为全球大规模流行疾病。

到底这可怕的病毒是怎样如何感染人类到如此惊人的地步呢？话说2019新型冠状病毒的一开始是由于动物传染给人类，然后慢慢的人传人变成此病毒的最快速传染方式。此病毒这症状与一般流感症状相似，难免人类会以为只是一般流感，殊不知，原来已经感染新型冠状病毒，也已经不小心把病毒传染给身边的人。更可怕的是，这病毒竟然也可以通过无症状的感染者传染。所以您说，这病毒的传染怎么可以不猖狂呢？

病毒都是通过活体细胞来复制自己。这2019新型冠状病毒的传播主要方式为当感染者打喷嚏或咳嗽时，通过产生的呼吸道飞沫进行传播。所以，这种病毒都是通过感染者的嘴巴和鼻子的粘液传染给他人的。这病毒非常顽固，可能可以在表面上存活高达9天。所以，今天就算我们没有直接和感染者接触，只要我们不小心碰到接触到病毒的物体或表面时，也可能发生感染。专家们都建议，除了戴口罩、勤洗手以外，尽可以，少碰脸。

话说，这病毒是通过眼睛、鼻子和嘴巴进入人体，然后黏附在含有ACE2受体的健康细胞上（尤其是肺部细胞），开始进行复制和繁殖。一旦病毒进入健康细胞，换而代之的就是病毒细胞了。此病毒主要攻击我们的呼吸道，包括嘴巴、喉咙、鼻子和肺部，和一般流感的攻击地方非常相似。然而，此感染更为严重的原因是我们的肺部拥有许多ACE2受体的细胞，所以，它会进入到我们的肺部深层，导致肺炎。

想像一下，如果本来用来装空气的肺泡，现在因为肺炎，肺泡细胞都是肿胀和积满水（感染会导致积水），感染者还能正常呼吸吗？ 这也是为什么我们会看见某些感染者需要靠呼吸器材才能呼吸。更更更严重的是，肺部本来就是帮我们输送氧气去给我们身体各个器官，当身体器官如肾脏、肝脏、肺部无法获得足够氧气，它们将慢慢衰歇。

一个肉眼看不到的病毒竟然可以引发如此可怕的后果。虽然政府已经开始实行行动管制令，可是每天看见感染者数据上百个起跳，真的，这次不是开玩笑的。保护好自己，保护好家人，这是我们现在需要做的。

从情况来看，感染者要嘛康复出院，要嘛恶化留院观察、进加护病房、或死亡。由于现在暂无疫苗，感染者能康复都是因为自身免疫能力成功对抗病毒。所以，除了我们尽量不出门(stay at home) 和勤洗手以外，这个关键时期提升免疫能力更是非做不可的举动。人家说，每天闷在家，也会闷出病来的。不要以为不出门就不会生病，反而，怎样保护我们这段时期不生病更是我们需要做的。

每天尽量吃新鲜食物，特别蔬菜水果吃多一些。另外，尽量每天动一动身体，研究显示，当我们多动身体时，血液循环好，我们身体的免疫军队才可以更好的发挥作用。当然，补充健康辅助品提升免疫能力也非常需要。

说到健康辅助品，大平酵（OM-X）是在家这时候必备的基本辅助品。知道这产品的人都知道这是5年发酵的益生菌产品。那么益生菌产品市场上琳琅满目，为什么一定要吃大平酵呢？5年发酵又带有什么意义呢？

先来说说益生菌吧。我们人体肠道中住着数万亿的微生物（益生菌），统称为微生物菌群。许多科学家已经证实了微生物菌群对我们人体免疫功能和整体健康都有着不容置疑的功能，当中包括降低感染几率、提升免疫能力等。另外，科学家也发现，益生菌对感染所启动的免疫作用，可以避免肺部甚至身体多种器官受到损坏。再来，益生菌从我们一出世就与我们共存，我们人体缺它不可。然而随着年龄增长、饮食不均衡、生活压力大，这些微生物菌群很大可能已经失调了，所以补充益生菌是必须的。

选择益生菌产品，就一定要选择种类较多的益生菌产品。我们人体的益生菌种类繁多，补充多种益生菌种类的益生菌产品绝对比单一种类的益生菌产品功效更好。大平酵（OM-X）含有12种益生菌，当中包括乳酸菌、双歧杆菌，和特殊菌种TH10，可以补充我们身体减少的益生菌数量。

益生菌的食物（益生元）在益生菌产品里面也扮演着重要角色。各位需要知道的是，我们肠道有那么多种益生菌，不同的益生菌所需要的‘食物’也不同。大平酵的益生元是非一般益生元，它是由92种不同食材提供的益生元，可以符合我们身体多种益生菌的需求，更有效的滋养它们。

另外，一定要跟大家谈的就是5年发酵所产生的益生源素。有些顾客会问，我们的胃酸这么强，不会把益生菌杀死吗？的确，酸性超强的胃酸可以把我们口服的益生菌杀死，可是今天我们的大平酵（OM-X）的软胶囊设计可以穿过胃酸，把益生菌安全送到我们的肠道。就算今天我们口服的益生菌被杀死也无所谓（虽然我们的不会），因为我们的大平酵（OM-X）含有益生源素。这益生源素不会被胃酸杀死，去到肠道，可以调节肠道内环境，让我们身体的益菌可以很好的生长。益菌也需要好的环境去繁殖，而大平酵（OM-X）就可以做到这一点。这一点是外面多数益生菌产品都没有的。所以各位，虽然说补充益生菌很重要，然而，选对益生菌产品更是重要。如果今天吃进去的益生菌产品帮助不到我们，我们又何必浪费金钱呢，让身体做多余的工作呢？

对抗病毒，从您我开始。大平酵（OM-X）含3大益-益生菌、益生元和益生源素，绝对是您一家大小首选的益生菌产品。

营养师
筱倩上

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